wtorek, 29 maja 2012
Garaż dla nowoczesnego mężczyzny.
Każdy pan domu lubi mieć swoje królestwo.Często jest to garaż, który staje sie dla niego miejscem, gdzie nikt mu nie przeszkadza i gdzie z lubością może oddać sie majsterkowaniu czy też w spokoju dłubać w swoim ukochanym aucie.
Wygodny garaż to taki, który zapewnia wystarczająco dużo miejsca naszemu autu oraz pozwoli na swobodną komunikację.Jednak minimalne, określone przez przepisy wymiary - 2,7x5,5 - nie pozwola mu na pełnienie dodatkowych funkcji.Może też zabraknąć miejsca na swobodne manewrowanie autem a w konsekwencji dojść do uszkodzenia auta.
Gdy garaż bedzie miał szerokosc 5m,przy jednej z bocznych ścian można zrobić miejsce na rowery,motocykl lub narzędzia ogrodowe.Gdy przy scianach jest więcej miejsca warto zamontowac na nich metalowe półki lub ustawić regały gospodarcze.
Jezeli garaż ma być mekka pana domu,dobrze jest przewidzieć miejsce na warsztat lub niewielką narzedziownię.Rozsadnie obok garażu zaplanować mała łazienke lub przynajmniej bierzacą wodę.
Jeśli w garazu spedzamy sporo czasu,powinien byc on wystarczająco ciepły.Sciany powinny być zaizolowane termicznie styropianem iub wełną mineralną jak pozostala cześc domu (jeśli garaz jest w bryle domu). Jeżeli jest wolno stojący, to dla komfortu nawet krótkiego w nim przebywania zimą warto również rozważyc ocieplenie jego ścian.Dodatkowo garaz może być ogrzewany - zwłaszcza jeśli przewiduje sie tam garażowe majsterkowanie nawet w zimie.Kupujac bramę garażowa, najlepiej upewnić sie, czy ma ona izolacje termiczną - ze styropianu w przypadku bram uchylnych lub pianki poliuretanowej w przypadku bram segmentowych i rolowanych.
W garażu do wykorzystania są nie tylko przestrzeń podłogi ale tez sufit i ściany.Na ścianach zawieszamy zwykle narzędzia ogrodnicze,akcesoria samochodowe,często sprzęt sportowy i rowery.Pod sufitem garażu można podwiesic duże ale płaskie przedmioty,np.deskę surfingową czy tez bagażnik samochodowy.Wieszane na ścianie lub pod sufitem przedmioty powinny byc stabilnie zamocowane - słuzą do tego haki i zaczepy produkowane z myślą o konkretnych sprzętach.
Lofty mieszkania w budynkach przemysłowych.
Moda na mieszkania w dawnych budynkach poprzemysłowych dotarła do Polski relatywnie niedawno, ale już zyskała sobie spore grono zwolenników wśród mieszkańców wielkich miast. Te mieszkania doczekały się już nawet specjalnej nazwy – lofty. Co przyciąga potencjalnych kupców do mieszkań w loftach?
Lofty czyli mieszkania o podwyższonym standardzie umiejscowione w dawnych, odrestaurowanych budynkach poprzemysłowych na dobre chyba już wpisały się w pejzaż wielkich polskich miast. Na Zachodzie popularnością lofty cieszą się już od dobrych kilkudziesięciu lat, Polacy odkrywają ich uroki od niedawna. Pierwsze lofty w Polsce pojawiły się oczywiście w słynącej z industrialnego klimatu Łodzi. Te mieszkania zostały umiejscowione w XIX-wiecznej fabryce Karola Scheiblera. Nieco później swoich loftów doczekała się też Warszawa, Poznań, śląskie miasta czy Kołobrzeg.
Co wyróżnia mieszkania w loftach? Poza oryginalną architekturą o specyficznym klimacie i zazwyczaj dobrą lokalizacją w centrum mieście (w przeciwieństwie do nowopowstających osiedli, które zazwyczaj lokują się na obrzeżach miast, tworząc tak zwane miejskie sypialnie), ich cechą rozpoznawczą jest też ponadprzeciętny standard wykończenia. Przeważnie lofty są mieszkaniami o dużej powierzchni, często umiejscowionymi na strychach. Stąd też wzięła się ich nazwa – loft to po angielsku właśnie strych lub poddasze, choć same lofty powstają również w miejscach takich jak magazyny lub pofabryczne hale.
Jako pierwsi specyficzną industrialną architekturą zainteresowali się artyści z zachodniej Europy i ze Stanów, którzy zaczęli niszczejące i opuszczone budynki służące kiedyś za fabryki i magazyny. Traktowali je jako idealne przestrzenie dla swoich działań artystycznych. By być blisko swoich pracowni, zamieszkali w loftach. Tanie mieszkanie i wielkie atelier – tym były lofty w latach pięćdziesiątych ubiegłego wieku dla młodych artystów awangardowych. Z biegiem czasu stały się modnymi i oryginalnymi mieszkaniami. Wiązała się z tym oczywiście rewitalizacja i podniesienie standardu takiego mieszkania. Efektem tej przemiany stały się drogie mieszkania, których architektura była pieczołowicie odnawiana, by zrobiła centa miast
Lofty czyli mieszkania o podwyższonym standardzie umiejscowione w dawnych, odrestaurowanych budynkach poprzemysłowych na dobre chyba już wpisały się w pejzaż wielkich polskich miast. Na Zachodzie popularnością lofty cieszą się już od dobrych kilkudziesięciu lat, Polacy odkrywają ich uroki od niedawna. Pierwsze lofty w Polsce pojawiły się oczywiście w słynącej z industrialnego klimatu Łodzi. Te mieszkania zostały umiejscowione w XIX-wiecznej fabryce Karola Scheiblera. Nieco później swoich loftów doczekała się też Warszawa, Poznań, śląskie miasta czy Kołobrzeg.
Co wyróżnia mieszkania w loftach? Poza oryginalną architekturą o specyficznym klimacie i zazwyczaj dobrą lokalizacją w centrum mieście (w przeciwieństwie do nowopowstających osiedli, które zazwyczaj lokują się na obrzeżach miast, tworząc tak zwane miejskie sypialnie), ich cechą rozpoznawczą jest też ponadprzeciętny standard wykończenia. Przeważnie lofty są mieszkaniami o dużej powierzchni, często umiejscowionymi na strychach. Stąd też wzięła się ich nazwa – loft to po angielsku właśnie strych lub poddasze, choć same lofty powstają również w miejscach takich jak magazyny lub pofabryczne hale.
Jako pierwsi specyficzną industrialną architekturą zainteresowali się artyści z zachodniej Europy i ze Stanów, którzy zaczęli niszczejące i opuszczone budynki służące kiedyś za fabryki i magazyny. Traktowali je jako idealne przestrzenie dla swoich działań artystycznych. By być blisko swoich pracowni, zamieszkali w loftach. Tanie mieszkanie i wielkie atelier – tym były lofty w latach pięćdziesiątych ubiegłego wieku dla młodych artystów awangardowych. Z biegiem czasu stały się modnymi i oryginalnymi mieszkaniami. Wiązała się z tym oczywiście rewitalizacja i podniesienie standardu takiego mieszkania. Efektem tej przemiany stały się drogie mieszkania, których architektura była pieczołowicie odnawiana, by zrobiła centa miast
Węglem lub drzewem
Wiele osób zastanawia się jakie źródło ogrzewania wybrać w swoim domu, często dylemat dotyczy wyboru między drewnem a węglem. W celu porównania tych obydwu paliw najpierw należałoby spojrzeć na stronę finansową czyli koszty. Rozważanie zaczniemy od porównania kaloryczności obydwu paliw.
Kaloryczność drewna powietrznie suchego (czyli takiego jakim się pali) wynosi ok. 16 Mj/kg. Kaloryczność węgla wygląda następująco: węgiel brunatny ok. 19 Mj/kg, ekogroszek polski ok. 25 Mj/kg, węgiel kamienny ok. 29 Mj/kg. Jeżeli chodzi o węgiel to obecnie największą popularność ma ekogroszek i dlatego jego porównamy z drewnem. Z porównania kaloryczności wynika, że 1 tona ekogroszku jest równoważna w przybliżeniu 1,4 tony drewna opałowego. Cena ekogroszku (polskiego) z dowozem można przyjąć 750 zł za jednostkę porównawczą czyli tonę. Cena drewna bukowego porąbanego z dowozem to ok. 250 zł za metr przestrzenny (ok. 0,6 tony), czyli za jednostkę porównawczą 1,4 tony wychodzi ok. 580 zł. Z wyliczenia wynika jednoznacznie, że rachunek ekonomiczny przemawia za drewnem; palenie węglem groszkiem oznacza 30% większe wydatki na paliwie.
Drewno opałowe ma jeszcze inne zalety w stosunku do węgla. Dobrze wysezonowane drewno kominkowe posiada zawsze wysoką moc i kaloryczność, niestety z węglem bywa różnie. Nominalna wartość opałowa węgla często jest wyłącznie nominalna. Węgiel z różnych kopalni posiada różną kaloryczność, a ten który wychodzi z jednej kopalni też się różni w partiach produkcyjnych. Zakup węgla to często wielka niewiadoma, niekiedy jest towar który nie chce się w ogóle palić.
Cena drewna przyjęta do wyliczenia to cena drewna kominkowego dla dużego miasta typu Poznań. W mniejszych miejscowościach, które sąsiadują z kompleksami leśnymi ceny drewna mogą być dużo niższe, a więc koszt ogrzewania drewnem może być jeszcze niższy. Cena drewna z dowozem w małych miejscowościach na terenach zalesionych może być nawet połowę niższa od przyjętej w wyliczeniu.
Drewno posiada jeszcze kilka zalet – nie brudzi, nie wydziela tak gryzącego dymu jak węgiel, zagrożenie wydzielania czadu jest dużo mniejsze. A o zaletach samego kominka chyba już nie muszę wspominać.
Czy drewno jako opał ma same zalety ? Niestety nie. Największy problem to sezonowanie drewna, drewno trzeba przygotować już rok wcześniej, odpowiednio ułożyć oraz przykryć. Drewno prawie nigdy nie nadaje się do palenia zaraz po zakupie, towar dobrze wysezonowany zdarza się bardzo rzadko lub jest bardzo drogi.
Palenie w piecu węglowym ekogroszkiem też ma swoje zalety – jest stosunkowo wygodne dzięki zastosowaniu zasobników, podajników itd. Nie ma potrzeby częstego rozpalania i podkładania do pieca, praca pieca węglowego jest zautomatyzowana, może to być istotne dla osób które często wyjeżdżają w sezonie grzewczym. Węgiel w przeciwieństwie do drewna nadaje się też do palenia zaraz po zakupie.
Całkiem dobrym kompromisowym rozwiązaniem jest zainstalowanie w domu pieca węglowego na ekogroszek oraz dodatkowo kominka na drewno. Piec węglowy pełni funkcję podstawowego źródła ogrzewania a kominek uzupełniającą. W praktyce oznacza to pracę pieca węglowego w czasie silnych mrozów oraz podczas dłuższych nieobecności lokatorów, natomiast w pozostałym okresie (jesień, wiosna, lekka zima) korzystanie z dobrodziejstw kominka i oszczędzanie na węglu.
poniedziałek, 28 maja 2012
Jak wybrać lub dopasować ościeżnice.
Przy wyborze drzwi do domu, zawsze trzeba dokupić też szereg różnego rodzaju innych produktów; będą to nie tylko klamki i progi, ale też niezbędna jest właściwa framuga czyli ościeżnica. W tym przypadku chodzi o taką konstrukcje, która będzie obejmowała drzwi i pozwalała na ich otwieranie i zamykanie
Do dyspozycji mamy szereg różnego rodzaju rozwiązań w tej dziedzinie, zarówno jeśli chodzi o ich wygląd, jak i o to, jak są one zbudowane czyli jaka jest ich konstrukcja. Choć na rynku znaleźć można również ościeżnice na zamówienie to zwykle wystarczającym jest, by nasze poszukiwania skupiły się na dwóch typach – będą to ościeżnice regulowane oraz stałe, czyli nieregulowane. Czym się one dokładnie różnią i jaką powinniśmy wybrać do naszego domu?
W przypadku ościeżnic stałych, nie jest możliwa ich regulacja, mają one określone wymiary oraz trzeba zawsze dobierać je do tego, jaka jest grubość muru w miejscu, w którym mają być zastosowane drzwi. Przy zakupie musimy więc kierować się dokładnymi danymi i nie ma tu miejsca na żadne pomyłki!
Jeśli chodzi o ościeżnice regulowane, to sprawa jest tutaj łatwiejsza, ponieważ mają one możliwość dopasowania swojej szerokości do grubości muru, wystarczy je tylko delikatnie rozsunąć i będzie można dzięki temu idealnie je dopasować. To bardzo wygodne rozwiązanie, trzeba przy tym oczywiście pamiętać, że ościeżnica regulowana też ma swój własny zakres regulacji, na przykład od 6 do 8 centymetrów, dlatego też trzeba zmierzyć grubość muru przed udaniem się do sklepu i wybraniem właściwej. Koszty ościeżnic regulowanych jest przy tym zazwyczaj większy od tych stałych, ale warto je kupić, ponieważ można je perfekcyjnie dopasować do ścian.
Na koniec nie wolno nam zapomnieć o tym, że należy wybrać albo lewą, albo prawą ościeżnicę a tym samym ustalamy na którą stronę będą otwierały się nasze drzwi.
Do dyspozycji mamy szereg różnego rodzaju rozwiązań w tej dziedzinie, zarówno jeśli chodzi o ich wygląd, jak i o to, jak są one zbudowane czyli jaka jest ich konstrukcja. Choć na rynku znaleźć można również ościeżnice na zamówienie to zwykle wystarczającym jest, by nasze poszukiwania skupiły się na dwóch typach – będą to ościeżnice regulowane oraz stałe, czyli nieregulowane. Czym się one dokładnie różnią i jaką powinniśmy wybrać do naszego domu?
W przypadku ościeżnic stałych, nie jest możliwa ich regulacja, mają one określone wymiary oraz trzeba zawsze dobierać je do tego, jaka jest grubość muru w miejscu, w którym mają być zastosowane drzwi. Przy zakupie musimy więc kierować się dokładnymi danymi i nie ma tu miejsca na żadne pomyłki!
Jeśli chodzi o ościeżnice regulowane, to sprawa jest tutaj łatwiejsza, ponieważ mają one możliwość dopasowania swojej szerokości do grubości muru, wystarczy je tylko delikatnie rozsunąć i będzie można dzięki temu idealnie je dopasować. To bardzo wygodne rozwiązanie, trzeba przy tym oczywiście pamiętać, że ościeżnica regulowana też ma swój własny zakres regulacji, na przykład od 6 do 8 centymetrów, dlatego też trzeba zmierzyć grubość muru przed udaniem się do sklepu i wybraniem właściwej. Koszty ościeżnic regulowanych jest przy tym zazwyczaj większy od tych stałych, ale warto je kupić, ponieważ można je perfekcyjnie dopasować do ścian.
Na koniec nie wolno nam zapomnieć o tym, że należy wybrać albo lewą, albo prawą ościeżnicę a tym samym ustalamy na którą stronę będą otwierały się nasze drzwi.
środa, 23 maja 2012
Jak można wyciszyć dom
W domu w którym mieszka kilkoro dzieci,niezwykle wazny i pożądany jest komfort akustyczny.Nowoczesne rozwiazania budowlane i materiały wyguszające pozwalają zapewnic wszystkim mieszkańcom, niezależnie od wieku, prawdziwe ,,domowe zacisze"
Aby sasiednie pomieszczeniaa mogły byc odizolowane akustycznie, należy zwrócić duza uwage na sciany działowe.Powinny one gwarantowac izolacyjnośc akustyczną od dzwieków powietrznych, na poziomie Ra1=30dB (w podstawowym standardzie).Gdy w domu sa małe dzieci, dzwięki powietrzne to przede wszystkim płacz,pisk i odgłosy zabaw.Często same zabawki są zródłem niznośnych dla ucha dzwięków. Gdy dzieci sa starsze pojawiają sie nowe zródła dzwięków - głośna muzyka czy telewizor.
W przypadku ścian działowych z matrjałów pełnych, takich jak cegły czy pustaki, o izolacji akustycznej decydujemasa sciany a wiec jej gróbośc.Wystarczający współczynik izolacyjności akustycznej zagwarantują ścianki działowe wykonane z cegły o gr.8 cm lub bloczków silikatowych o gr.12 cm.Dodatkowo role izolacji spełnia tynk o gr.2 cm z kazdej strony sciany.Można tez zastosowac specjalny tynk akustyczny.Komfort akustyczny zagwarantuje również ściana dzialowa wykonana w konstrukcji szkieletowej o wypełnieniu z dzwiekochłonnej wełny mineralnej.Równie wazne dla komfortu akustycznego jest tez dokładne zaizolowanie styków ścianek z innymi przegrodami (ścianami zewnętrznymi i stropami) - tędy najcześciej przenikaja niepozadane dzwięki.
Aby zminimalizować dżwięki uderzeniowe, które po stropie przenoszą sie wyjątkowo szybko i łatwo,trzeba go odpowiednio zabezpieczyć akustycznie.Strop który odziela dwie użytkowe kondygnacje, powinien byc zaizolowany akustycznie z dwóch stron - zarówno podłoga górnej kondygnacji,jak i sufit od dołu.Izolacje nalezy wykonać od strony powstawania dzwieków.Najskuteczniejsza będzie podłoga pływająca - ułozona na stropie,chroni nizsza kondygnację przed dzwiekami uderzeniowymi z góry.Jesli okaże sie niewystarczającym zabezpieczeniem, zawsze w pomieszczeniach na dole można wykonac tłumiący hałas sufit podwieszany.
Wygładzanie ścian bez pyłu
Wykonanie tradycyjnej gładzi gipsowej nie musi trwac kilka dni i wiązać sie z uporczywym pyleniem.Aby unknąc wszechobecnego pyłu,użyjmy gładzi bezpyłowej wysokiej jakości.
Tradycyjne wygładzanie ściani sufitów wykonuje sie przecietnie w ciągu 3-4 dni,zanim uzyska sie powierzchnie gotowa do malowania.Zwykle czynnośc te dzielimy na kilka etapów; gruntowanie,po 24 godzinach nakładanie pierwszej warstwy gładzi,póżniej szlifowanie oraz nakładanie drugiej warstwy gładzi w celu uzyskania równej powierzchni,a na koniec jej ostateczne szlifowanie.
Wygładzanie powierzchni ścian czy sufitów nie bez powodu wiec kojarzy sie wielu inwestorom wyłącznie z uporczywym pyłem,który towarzyszy szlifowaniu.Gipsowy kurz jest uciązliwy nie tylko dla wykonawcy,który musi pracowac przez kilka dni w trudnych warunkach,ale również dla inwestora,ktory jeszcze długo po wykonaniu prac wykończeniowych będzie znajdował pył w różnych zakamarkach.Należy tez pamiętac o kosztach związanych z zabezpieczeniem przedmiotów i sprzętu przed zabrudzeniem w trakcie prac remontowych czy wykończeniowych.
Aby uniknąć wszechobecnego pyłu, do wygładzania powierzchni warto użyć wysokiej jakości gładzi bezpyłowej,która całkowicie eliminuje etap szlifowania.Dzieki jej zastosowaniu prace wykończeniowe ograniczaja sie do nałożenia dwóch warst gipsu o łącznej grubości 3-4 mm.Produkty tego typu rozwiązuja także problem wielodniowego nakładania gładzi - wszystkie prace mozna wykonać nawet w ciągu jednego dni.
Doświadczeni tynkarze potrafią wygładzić sciany jedna warstwą.Masą można niwelować nierównosci o głebokości do 3-4 mm.
czwartek, 17 maja 2012
Zbudujmy domek
Wszelkie prace budowlane charakteryzują się pewną specyfiką i mogą być problematyczne dla przeciętnego Kowalskiego, nawet jeżeli nie wykonuje ich osobiście, a jedynie zleca profesjonalnej firmie. Zarówno budowa domu, jak i remont to duże wydarzenie w życiu każdego człowieka.
Często przygotowujemy się do nich przez dłuższy czas. Normą jest, że budowa domu pochłania oszczędności życia, a często wymaga zaciągnięcia dużego kredytu na wiele lat.
Nie mniej problemów sprawia każdy, nawet najmniejszy remont – wymaga zmiany naszego codziennego rytmu życia. Rozpoczynając budowę domu, musimy liczyć się z tym, że po drodze czekają nas liczne niespodzianki – niestety nie zawsze przyjemne. Jeśli uporamy się już załatwieniem wszystkich wymaganych formalności, przyjdzie nam zmierzyć się z wyborem właściwej ekipy budowlanej oraz z zakupem odpowiednich materiałów. Musimy także przygotować się, że nawet mimo najlepszego planu nie wszystko zawsze pójdzie po naszej myśli.
Co zmieni nam pogoda
Prozaicznym przykładem jest chociażby pogoda – często ulewne deszcze skutecznie potrafią opóźnić rozpoczęcie lub kontynuację prac. Nie jest również tajemnicą, że – mimo najbardziej drobiazgowej selekcji – możemy na swojej drodze spotkać fachowca – partacza, który również może zakłócić prawidłowy przebieg zadania. W takich i podobnych przypadkach należy przede wszystkim zachować zimną krew i nie dać się ponieść emocjom. W końcu tyle ludzi przeszło przez proces budowy domu – nam też się uda!Także remont nie należy do ulubionych prac. Nieważne, czy mamy do czynienia z generalnym czy jedynie częściowym remontem – prawie zawsze oznacza to pewne niedogodności, stres i napięcie. Negatywne postrzeganie tego rodzaju prac może ulec jednak zmianie, jeżeli podejdziemy do problemu na chłodno. Odłóżmy na bok emocje i spójrzmy na kwestię remontu zadaniowo.
Jak się do tego zabrać
Wynotujmy, co musimy zrobić, wybierzmy materiały i ekipę, zaplanujmy wstępny harmonogram prac. W ten sposób unikniemy niepotrzebnego chaosu i braku komunikacji. Zlecając budowę domu czy remont profesjonalnym firmom budowlanym pamiętajmy, że dobrze jest być w stałym kontakcie z fachowcami. Sytuacja, w której nie interesujemy się naszą inwestycją jest być może dla niektórych osób najwygodniejszym rozwiązaniem, z pewnością jednak nie służy naszym interesom. Dla własnego spokoju warto chociaż od czasu do czasu zaglądnąć na „plac boju” i osobiście ocenić jak posuwają się prace.
środa, 16 maja 2012
Kwiaty w domu
Przytulny dom często kojarzy się z pomieszczeniem, w którym znajdują się kwiaty doniczkowe. Są nie tylko ozdobą, ale również czymś, co żyje, co jest zależne od nas i czym należy się opiekować
Kwiaty mają nie tylko znaczenie estetyczne. Każdy kwiat wydziela ponoć energię – dobrą lub złą. Wiemy to na pewno o drzewach – przytulanie się do brzozy niweluje złą energie i rozładowuje napięcia, kasztany położone pod łóżkiem pomagają zasypiać, rozluźniają i mają moc oczyszczającą. Cała homeopatia bazuje przecież na leczniczym wykorzystaniu roślin.
Kwiaciarnie oferują szeroki wybór kwiatów. Kupując roślinę do mieszkania powinniśmy najpierw zasięgnąć opinii specjalistów. Według znawców feng shui – wschodniej sztuki aranżacji przestrzeni, istotne są kształty samych liści. Te, które posiadają cienkie i miękkie liście wydzielają energie łagodne, twarde i szpiczaste pobudzają do działania i chronią przed negatywnymi czynnikami zewnętrznymi. Bluszcz na przykład rozkłada aldehyd mrówkowy, dzięki czemu świetnie filtruje powietrze, pobudza i dodaje optymizmu. Są również takie rośliny, które działają negatywnie np. kaktusy. Choć wyglądają ładnie i cieszą oczy, ponoć wydzielają energię negatywną
Kwiaty są zawsze jedną z lepszych ozdób dla domów jednorodzinnych, ale także budynków miejskich. W zależności od wykończenia pasować mogą rośliny o różnych kolorach i wielkościach. Kwiaty można posadzić w klombach, dekoracyjnych kwietnikach, czy też na przydomowych skalnikach. Można też zawieszać je na barierkach czy balustradach werand lub balkonów. Zdecydowanie najlepiej wyglądają okwiecone tarasy drewniane oraz tarasy kamienne, lub z innych materiałów naturalnych. Uszlachetniane drewno najlepiej komponuje się z kwiatami o intensywnych barwach – czerwonymi, drobnymi fuksjami lub pelargoniami – zdecydowanie najpopularniejszymi kwiatami balkonowymi.
wtorek, 15 maja 2012
Spokojny miły sen
Każdego dnia przychodzi pora, by w końcu położyć się spać. Niezależnie od godziny, o której się położymy, najistotniejsze wtedy są łóżko i dobra pościel.
Są to dwa nieodzowne elementy snu. Oczywiście zdarzają się sytuacje, gdy śpimy bez łóżka i pościeli, jak na przykład obozy bądź biwaki, aczkolwiek większa część nocy spędzamy w łóżku przykryci kołdrą. Pościel jest niesłychanie ważnym czynnikiem, gdyż to ona zapewnia ciepło w nocy jak i prawidłowe ułożenie naszej głowy.
Jeśli poduszki są niestarannie dobrane mamy praktycznie gwarancję ciągłych bólów kręgosłupa i niewyspania. Analogicznie jest jeśli chodzi o kołdrę. Nadto gruba powoduje ciągłe uczucie gorąca i idące za nim problemy z zaśnięciem. Zanadto cienka kołdra natomiast sprawi, że będzie nam zimno, co również skutecznie wygoni z nas myśli o błogim śnie.
Nie tylko pościel zapewnia dobry sen. Jednakowo ważny jest właściwy materacprzystosowany do naszych warunków fizycznych. Nie powinniśmy spać na za bardzo miękkim bądź zbyt twardym materacu, bowiem będą nas wiecznie bolały wszystkie mięśnie i w końcu przestaniemy się wysypiać.
Przed zakupem pościeli i materaca trzeba się porządnie zastanowić by wybrać komplet w najwyższym stopniu odpowiedni dla naszego ciała. Dobrze jest też poradzić się profesjonalisty, który doradzi nam jaka pościel oraz jaki materac będzie najbardziej korzystny biorąc pod uwagę nasze zdrowie i warunki mieszkaniowe.
Te kilka elementów, o których warto pamiętać urządzając sypialnie, sprawi, że będziemy zasypiać z przyjemnością i łatwością, a nasze ciało zregeneruje się szybko i naładuje się energią potrzebną następnego dnia.
Kuchnia marzen
Kuchnia jest takim miejscem, które niewątpliwie powinno dobrze wyglądać. Przecież posiłek, który jest przygotowywany w ładnej kuchni, o wiele lepiej smakuje. Dlatego też warto dbać o to, aby kuchnia w mieszkaniu świetnie wyglądała.
Przede wszystkim istotnym elementem w każdej kuchni są meble kuchenne, które muszą być gustowne, ale również trwałe. W końcu meble kuchenne służyć powinny dla nas przez wiele lat. Możemy zakupić bardziej uniwersalne meble, ale bardzo dobrym rozwiązaniem są w ostatnim czasie kuchnie na wymiar. Jest to niewątpliwie atrakcyjny wybór pod względem dopasowania mebli do konkretnego pomieszczenia. Tego typu meble będą sprawiały, że będziemy bardzo zadowoleni ze swojej kuchni. Pewne jest jedno - o własną kuchnię trzeba dbać, dlatego też bardzo starannie wybierajmy firmę, która zmontuje nam nasze wymarzone meble. Od tego w dużej mierze zależeć będzie solidność i funkcjonalność, a co za tym idzie trwałość naszych szafek, które, zrobione z dobrych materiałów, będą powodem do zadowolenia przez długie lata użytkowania.
Poza walorami użytkowymi bardzo ważne jest odpowiednie przystrojenie naszego pomieszczenia kuchennego. Stylowe pojemniczki, obrazki, czy firanki dodadzą uroku i nadadzą naszej kuchni niepowtarzalny charakter. Poprzez odpowiedni dobór mebli i wystroju można stworzyć piękną wiejską kuchnię lub nowoczesną w nieco chłodniejszym stylu. Najważniejsze w tym wszystkim jest to, aby czuć się w niej dobrze i komfortowo, co da korzystny efekt przy wykonywaniu posiłków.
Na koniec nie mniej ważny element to kolor ścian odpowiednio dopasowany do przyjętej idei. Zwróćmy na to szczególną uwagę, aby takim pozornym drobiazgiem nie zniweczyć naszego wysiłku. Co prawda ściany zawsze można pomalować na inny kolor, nie mniej jednak ważne jest, aby od początku uzyskać jak najbardziej oczekiwany efekt końcowy.
Kuchnia jest takim miejscem, które niewątpliwie powinno dobrze wyglądać. Przecież posiłek, który jest przygotowywany w ładnej kuchni, o wiele lepiej smakuje. Dlatego też warto dbać o to, aby kuchnia w mieszkaniu świetnie wyglądała.
Przede wszystkim istotnym elementem w każdej kuchni są meble kuchenne, które muszą być gustowne, ale również trwałe. W końcu meble kuchenne służyć powinny dla nas przez wiele lat. Możemy zakupić bardziej uniwersalne meble, ale bardzo dobrym rozwiązaniem są w ostatnim czasie kuchnie na wymiar. Jest to niewątpliwie atrakcyjny wybór pod względem dopasowania mebli do konkretnego pomieszczenia. Tego typu meble będą sprawiały, że będziemy bardzo zadowoleni ze swojej kuchni. Pewne jest jedno - o własną kuchnię trzeba dbać, dlatego też bardzo starannie wybierajmy firmę, która zmontuje nam nasze wymarzone meble. Od tego w dużej mierze zależeć będzie solidność i funkcjonalność, a co za tym idzie trwałość naszych szafek, które, zrobione z dobrych materiałów, będą powodem do zadowolenia przez długie lata użytkowania.
Poza walorami użytkowymi bardzo ważne jest odpowiednie przystrojenie naszego pomieszczenia kuchennego. Stylowe pojemniczki, obrazki, czy firanki dodadzą uroku i nadadzą naszej kuchni niepowtarzalny charakter. Poprzez odpowiedni dobór mebli i wystroju można stworzyć piękną wiejską kuchnię lub nowoczesną w nieco chłodniejszym stylu. Najważniejsze w tym wszystkim jest to, aby czuć się w niej dobrze i komfortowo, co da korzystny efekt przy wykonywaniu posiłków.
Na koniec nie mniej ważny element to kolor ścian odpowiednio dopasowany do przyjętej idei. Zwróćmy na to szczególną uwagę, aby takim pozornym drobiazgiem nie zniweczyć naszego wysiłku. Co prawda ściany zawsze można pomalować na inny kolor, nie mniej jednak ważne jest, aby od początku uzyskać jak najbardziej oczekiwany efekt końcowy.
Kuchnia jest takim miejscem, które niewątpliwie powinno dobrze wyglądać. Przecież posiłek, który jest przygotowywany w ładnej kuchni, o wiele lepiej smakuje. Dlatego też warto dbać o to, aby kuchnia w mieszkaniu świetnie wyglądała.
Subskrybuj:
Posty (Atom)